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25 maggio 2026

Giornata mondiale contro il fumo: i danni della nicotina

Si parla spesso del fumo come di una cattiva abitudine legata soprattutto alla salute dei polmoni, ma la nicotina, aimè non si limita a colpire le vie respiratorie: è una sostanza che crea dipendenza

13 maggio 2026

Gambe pesanti e ritenzione idrica: perché succede e come contrastarla

Le gambe pesanti sono un fastidio molto frequente, specialmente alla fine della giornata. Il ristagno dei liquidi, dovuto a una circolazione poco efficiente è una delle principali cause di questo fast

21 aprile 2026

Caduta dei capelli in primavera: quanto dura e quali sono i rimedi che funzionano davvero

La caduta dei capelli in primavera è un fenomeno più comune di quanto si possa immaginare e, spesso causa di non poca preoccupazione.

07 aprile 2026

Detox di primavera. Come depurare il fegato e l’organismo dopo l’inverno

Quando l'inverno volge al termine, è normale sentirsi un po' appesantiti, meno energici, e avvertire una stanchezza che non sempre si spiega con il solo cambio di stagione.