I nostri consigli
25 settembre 2026
Sonno e rientro alla routine: come ristabilire il ritmo sonno-veglia dopo le abitudini estive
Durante le vacanze, è normale andare a letto più tardi, svegliarsi senza la sveglia, cenare a orari insoliti e godersi le giornate senza vincoli di orario.
09 settembre 2026
Intestino e cambio di stagione: perché a settembre possono comparire gonfiore, irregolarità e difficoltà digestive
Scopri perché il cambio di stagione a settembre può influire sull’intestino, causando gonfiore, irregolarità e difficoltà digestive, e come favorire il benessere intestinale.
24 agosto 2026
Preparare la pelle al rientro: come mantenere l’abbronzatura ed evitare l’effetto “pelle che si squama"
L’abbronzatura rende il nostro incarnato uniforme e ci fa sentire più belli, ma al rientro dalle vacanze, è comune notare spellature e perdita di luminosità.
27 luglio 2026
Funghi della pelle e verruche: come proteggersi in piscina, spiaggia e docce pubbliche
Durante l’estate è estremamente consueto passare il proprio tempo libero in piscina, al mare o nei centri benessere. In questi luoghi, però, il rischio di contrarre funghi della pelle e verruche è piu