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Preparare la pelle al rientro: come mantenere l’abbronzatura ed evitare l’effetto “pelle che si squama"
L’abbronzatura rende il nostro incarnato uniforme e ci fa sentire più belli, ma al rientro dalle vacanze, è comune notare spellature e perdita di luminosità. Ciò non significa, però, che non si possa supportare la pelle in modo adeguato: con la giusta skincare è possibile, infatti, prolungare l’abbronzatura! Ecco gli step da seguire.
- Esfoliazione
Erroneamente, si pensa che l’esfoliazione possa farci perdere l’abbronzatura. In realtà, succede l’esatto contrario: quando le cellule morte si accumulano sulla superficie cutanea, la pelle appare opaca e tende a sfaldarsi in modo irregolare. Un'esfoliazione delicata, invece, fatta una volta alla settimana con prodotti gentili, favorisce il naturale ricambio cellulare e fa durare l’abbronzatura più a lungo. Il risultato? Una pelle più liscia, luminosa e ben curata, senza quelle fastidiose spellature che possono apparire a causa di una desquamazione improvvisa.
- Idrata la pelle in profondità
Dopo settimane di esposizione al sole, la pelle ha un gran bisogno di recuperare idratazione. L’abbronzatura tende a durare più a lungo quando la barriera cutanea è integra e ben idratata, quindi applicare una crema corpo dopo la doccia è fondamentale: optate per formulazioni ricche di ingredienti umettanti e restitutivi come acido ialuronico, glicerina, ceramidi e burri vegetali, che sono in grado di trattenere l’acqua negli strati superficiali della pelle e ridurre la sensazione di secchezza. Una pelle ben idratata rimane più elastica, uniforme e tende a desquamarsi molto più lentamente!
- Trattamenti restitutivi
L'esposizione prolungata ai raggi UV può danneggiare il film idrolipidico e per questo, dopo l'estate, è utile integrare nella propria routine prodotti restitutivi che aiutino a ricostruire questa protezione naturale. Oli per il corpo e creme ricche di lipidi fisiologici possono migliorare il comfort della pelle e alleviare quella fastidiosa sensazione di pelle che tira, spesso responsabile della comparsa della desquamazione. A questi prodotti si affianca una detersione restitutiva da effettuare esclusivamente con oli doccia o bagnoschiuma oleosi e idratanti, capaci di detergere per affinità senza compromettere il film idrolipidico protettivo della pelle.
- Alimentazione e integratori
La salute della pelle dipende anche da ciò che mettiamo nel piatto e dopo l'estate, è importante continuare a seguire un'alimentazione ricca di frutta e verdura di stagione, alimenti che forniscono vitamine, minerali e antiossidanti utili a combattere lo stress ossidativo causato dall'esposizione al sole. Cibi ricchi di vitamina A, C, E e acidi grassi essenziali aiutano a mantenere la normale struttura cutanea e favoriscono una pelle più elastica e luminosa. L’alimentazione da sola non basta? È possibile ricorrere a un’ integrazione di questi nutrienti.
Altro must? Bere acqua regolarmente, fondamentale per mantenere il giusto livello di idratazione dei tessuti e supportare il naturale processo di rinnovamento cellulare.
- Continua ad utilizzare la protezione solare
Pensi che una volta tornati dalle vacanze, la protezione solare non sia più necessaria? Falso! I raggi UVA sono presenti anche in città e contribuiscono al foto-invecchiamento e alla disidratazione della pelle. È fondamentale, quindi, continuare a usare la protezione solare sul viso e sulle zone più esposte per mantenere la qualità dell'abbronzatura e, soprattutto, per proteggere una pelle già provata dal sole da ulteriori danni.
Infine, il rientro è anche l'occasione perfetta per rivedere la propria routine di skincare. Sieri antiossidanti, e creme illuminanti possono aiutare la pelle a ritrovare compattezza e luminosità, esaltando il colorito che è ancora presente, sostenendo i naturali processi di rigenerazione per una pelle nutrita e naturalmente splendida!