Bronchite: cos’è, da cosa dipende e come affrontarla

La bronchite è un’infiammazione che interessa i bronchi, ovvero i canali che portano l’aria ai polmoni. Può presentarsi in forma acuta, con sintomi che si risolvono nel giro di qualche giorno o settimana, oppure diventare cronica, quando tosse e catarro persistono per almeno tre mesi all’anno, per due anni consecutivi.

La forma acuta è spesso causata da virus, come quelli del raffreddore o dell’influenza, ma anche da batteri o da agenti irritanti come il fumo di sigaretta, l’inquinamento atmosferico o la polvere. La bronchite cronica, invece, è generalmente legata a un’esposizione prolungata a sostanze nocive, in particolare al fumo, ed è una delle principali manifestazioni della BPCO (broncopneumopatia cronica ostruttiva).

Come si manifesta la bronchite?

I sintomi più comuni sono:

• Tosse persistente, secca o con produzione di muco.
• Affanno o difficoltà respiratoria.
• Fischi durante la respirazione (respiro sibilante).
• Mal di gola e senso di oppressione al petto.
• In caso di bronchite acuta, possono comparire anche febbre leggera e un generale senso di spossatezza.

Cosa fare in caso di bronchite?

Nella forma acuta, è importante:

• Riposare e bere molti liquidi.
• Usare farmaci sintomatici come antipiretici, antinfiammatori o mucolitici.
• Ricorrere agli antibiotici solo se l’origine è batterica, dietro indicazione medica
• Utilizzare aerosol con soluzioni fluidificanti o broncodilatatori per liberare le vie aeree.

Nel caso di bronchite cronica, invece, è fondamentale:

• Smettere di fumare il prima possibile.
• Seguire una terapia inalatoria continuativa.
• Effettuare controlli specialistici regolari.
• Partecipare, se necessario, a programmi di riabilitazione respiratoria.
• Valutare con il medico la vaccinazione antinfluenzale e antipneumococcica per prevenire peggioramenti.

E i rimedi naturali?

Anche alcuni semplici accorgimenti naturali possono aiutare:

• Miele e limone per calmare la gola irritata.
• Tisane a base di zenzero, timo o eucalipto, utili per sciogliere il muco.
• Suffumigi con oli essenziali e un’adeguata umidificazione dell’aria per respirare meglio.

Conclusione

La bronchite, soprattutto nella sua forma acuta, tende a risolversi spontaneamente con un po’ di cura e pazienza. Tuttavia, se i sintomi si protraggono o peggiorano, è importante rivolgersi al medico per evitare complicazioni e ricevere il trattamento più adatto.