Caduta dei capelli: cause e rimedi per contrastarla

Perdere i capelli è un fenomeno naturale, ogni giorno, una persona sana può perdere fino a 100 capelli senza che ci sia motivo di preoccupazione. Questo accade perché ogni follicolo pilifero attraversa cicli di crescita, riposo e caduta, e nell’arco della vita può produrre fino a 20 nuovi capelli. Quindi, se la tua chioma è folta, è del tutto normale assistere a una maggiore perdita quotidiana. Tuttavia, quando la caduta diventa intensa o improvvisa, potrebbe essere il segnale di un problema più profondo.

Perché cadono i capelli?

Le cause della caduta dei capelli possono essere molteplici:

• Fattori ormonali: gli uomini sono più soggetti alla calvizie per via dell’influenza degli ormoni androgeni.
• Genetica: la predisposizione familiare gioca un ruolo importante, soprattutto nei casi di alopecia androgenetica.
• Stress: sia fisico che emotivo, lo stress può alterare il ciclo del capello e causarne la caduta.
• Uso di prodotti aggressivi: trattamenti chimici, tinte, piastre e shampoo troppo sgrassanti possono indebolire il cuoio capelluto.
• Farmaci e malattie: alcune terapie (come quelle oncologiche) o patologie (ad esempio, anemia o disturbi tiroidei) possono incidere sulla salute dei capelli.
• Cambi di stagione: in autunno e primavera è comune notare un aumento temporaneo della caduta.
• Abitudini sbagliate: lavaggi troppo frequenti, spazzolature aggressive e diete sbilanciate possono peggiorare la situazione.

Cosa fare in caso di caduta eccessiva?

Se la perdita di capelli è abbondante o persistente, la prima cosa da fare è rivolgersi a un tricologo, lo specialista che si occupa della salute dei capelli e del cuoio capelluto. Dopo un’analisi approfondita, potrà individuare le cause del problema e indicare il trattamento più adatto.

Rimedi contro la caduta dei capelli

A seconda della causa, esistono diverse soluzioni:

Trattamenti topici e integratori

• Lozioni e sieri anticaduta, da applicare direttamente sul cuoio capelluto, aiutano a rinforzare i follicoli e stimolare la crescita.
• Integratori alimentari a base di vitamine, minerali (come zinco e ferro) e principi attivi come Finasteride o Minoxidil, agiscono dall’interno per rafforzare la chioma. In ogni caso, è sempre bene farsi consigliare da un medico prima di iniziare qualsiasi trattamento.

Soluzioni più invasive

• Trapianto di capelli: una tecnica chirurgica efficace per chi soffre di calvizie avanzata.
• Tatuaggio del cuoio capelluto (tricopigmentazione): una soluzione estetica che ricrea l’effetto ottico di una capigliatura più folta.

Conclusione

La caduta dei capelli può avere molte cause, ma nella maggior parte dei casi è possibile intervenire in modo efficace. Agire tempestivamente, affidandosi a specialisti e adottando trattamenti adeguati, può fare la differenza nel preservare la salute e la bellezza della propria chioma.