Cistite: cos’è, come si manifesta e come affrontarla

La cistite è un’infiammazione della vescica che, se trascurata, può estendersi alle vie urinarie e ai genitali. È quindi importante agire subito, anche quando i sintomi sembrano lievi o si verificano solo occasionalmente. Solo una visita medica potrà definire con certezza la natura del disturbo e indicare la cura più adatta.

Si tratta di una condizione molto comune tra le donne, che spesso si presenta con sintomi fastidiosi come bruciore durante la minzione e stimolo continuo a urinare, anche quando la vescica è vuota.

Cos’è che scatena la cistite?

Il principale responsabile della cistite è l’Escherichia coli, un batterio (detto anche colibacillo) che vive nell’ultima parte dell’intestino. Questo microrganismo può raggiungere la vescica sia dall’interno dell’organismo che dall’esterno, attraverso l’uretra.

In alcuni casi la cistite può essere asintomatica, ma è sempre possibile adottare delle misure preventive. Tra queste:

• una corretta igiene intima (soprattutto prima e dopo i rapporti).
• l’uso di protezioni durante l’attività sessuale.
• la scelta di biancheria in cotone bianco, evitando tessuti sintetici e colorati.

I sintomi più comuni della cistite

• Stimolo frequente a urinare, anche senza urina.
• Bruciore durante la minzione.
• Urina dall’odore sgradevole o con tracce di sangue.
• Dolore o pressione nella zona sovrapubica.
• Crampi e tensione tra schiena e addome inferiore.
• Minzione frequente durante la notte.
• In rari casi, febbre.

Come trattare la cistite

Alla comparsa dei primi sintomi è fondamentale rivolgersi al medico, preferibilmente al ginecologo, che potrà prescrivere la terapia più adeguata.

In genere, il trattamento può includere:

• Antidolorifici, come Buscopan o Spasmex, per alleviare i crampi.
• Antibiotici, come Bactrim o Augmentin, su prescrizione medica, in base al tipo di infezione.

Le buone abitudini da adottare

Per prevenire o supportare la cura della cistite è utile:

• Bere almeno 2 litri di acqua al giorno.
• Praticare attività fisica regolare.
• Preferire la doccia al bagno e usare detergenti intimi delicati.
• Mantenere una corretta igiene prima e dopo i rapporti sessuali.
• Evitare scambi di asciugamani o biancheria.
• Seguire una dieta sana, riducendo il consumo di cibi processati, alcol e zuccheri.